Perché i postumi di una sbornia sono così tormentati?

La produzione e il consumo di bevande alcoliche è praticata dall'umanità da molto tempo. Beviamo alcolici quando ci sentiamo bene o, al contrario, molto male, l'alcol rende le persone più libere, allevia lo stress, ci permette di sciogliere le lingue anche in una compagnia sconosciuta e di divertirci. Ma, come si suol dire, meglio la sera, peggio al mattino. Il tormento inizia quando i prodotti di decomposizione dell'alcol iniziano ad avvelenare il corpo. Qualunque cosa tu faccia, tutto è inutile: per diverse ore il tuo corpo è condannato a passare attraverso un processo doloroso ed estenuante comunemente chiamato postumi di una sbornia. Vediamo perché una sbornia provoca tanto tormento.

1. I postumi di una sbornia ti fanno urinare frequentemente (cioè disidratazione) bloccando il rilascio di vasopressina, un ormone antidiuretico prodotto nella ghiandola pituitaria posteriore, che consente ai reni di assorbire l'acqua. Senza vasopressina, il fluido scorre direttamente nella vescica.

2. I postumi di una sbornia causano mal di testa e nausea

Quando si va in bagno troppo spesso, il corpo viene privato di calcio e magnesio, quindi la persona diventa nervosa e irritabile e ha mal di testa. ...

3. I postumi di una sbornia ti tengono sveglio

Man mano che la concentrazione di alcol nel sangue aumenta, il tuo corpo diventa agitato, quindi ti svegli improvvisamente o non riesci ad addormentarti profondamente. Diventa difficile concentrarsi e memorizzare. Questo perché il ritiro di alcol crea una risposta infiammatoria nel sistema immunitario.

4. I postumi di una sbornia sono stressanti

L'interazione tra cervello, ghiandola pituitaria e ghiandole surrenali (asse ipotalamo-ipofisi-surrene) aiuta a regolare la risposta del corpo allo stress. Il cortisolo, l'ormone della corteccia surrenale, svolge un ruolo chiave nel ridurre i livelli di stress poiché colpisce molti sistemi del corpo. Tuttavia, se c'è troppo cortisolo, la capacità del corpo di affrontare lo stress si riduce.

5. I postumi di una sbornia ti rendono più suscettibile al raffreddore e ad altre malattie

Durante i postumi di una sbornia, il corpo non è in grado di resistere a determinati fattori di stress biologici. Fortunatamente, questo dura solo circa 24 ore.

6. Ti senti stanco

Ciò è dovuto al fatto che il fegato inizia ad abbattere il glicogeno, convertendolo in glucosio, che viene escreto dal corpo insieme all'urina. Questo glicogeno dovrebbe darti energia.

7. Possono iniziare bruciore di stomaco e vomito.

L'alcol aumenta il livello di acidità nello stomaco e quindi il suo contenuto può essere estratto. Con un eccesso di alcol nel sangue, i sistemi enzimatici non possono far fronte alla completa conversione dell'acetaldeide in acido acetico; di conseguenza, si accumula un prodotto intermedio, l'acetaldeide, che è più tossico dell'alcol. L'acetaldeide (etanale) è 10-30 volte più tossica dell'alcol stesso. Inoltre, l'alcol provoca la formazione dell'enzima CYP2E1, che a sua volta può formare tossine e radicali liberi, la presenza di sostanze tossiche porta al vomito.

8. I postumi di una sbornia possono farti rabbrividire

L'interruzione dell'equilibrio neurologico è causata dalla cessazione del flusso di alcol nel corpo. I tremori possono variare da lievi tremori a convulsioni. Ti senti confuso e disorientato.

9. I postumi di una sbornia possono persino causare allucinazioni.

Questo fenomeno è noto come delirium tremens e si verifica quando il sistema nervoso autonomo diventa iperattivo. Le donne sperimentano queste condizioni meno spesso degli uomini.